Tikra moteris sunkius darbus patiki vyrui
„Sustokite, iškvėpkite, pagalvokite, ko labiausiai trokštate ir nustokite daryti tai, kas jums nepatinka. Gruodis – malonių šventinių akimirkų metas, tad sunkius darbus palikite atlikti vyrui“, – šypsosi sambūrio „Laimingų moterų pasaulis“ vadovė Natalja Balinskaja.
– Kelerius metus vedate seminarus apie moteriškumą. Ar lietuvaitėms jo stinga?
– Prieš metus statistikos duomenys skelbė, kad lietuvaitės Europoje yra pačios versliausios. Ši informacija buvo pateikta taip, tarsi turėtume tuo didžiuotis. Bet verslumas turi dvi puses. Viena jų – skaudi, atskleidžianti, kad Lietuvos moterys visko nori labai daug, nemoka įkvėpti vyrų, neturi kantrybės laukti, kol jie išpildys troškimus, tad visu pajėgumu ir kimba į darbus. Ne paslaptis, kad esame įpratusios viską kontroliuoti. Dėl to išsenkame, netenkame jėgų, iššvaistome tokią brangią energiją. Jei tik moterys žinotų, kad viską gali gauti be kovos, tikrai tiek savęs darbe nealintų. Jei mes dirbtume mažiau, gal vyrai turėtų daugiau darbo vietų?
– Moterys ir konkurencija – nesuderinami dalykai?
– Tiesa. Pastebėjau, kad moterys konkuruoja ir tarpusavyje, todėl praranda jėgas. Baisiausia, kad yra ne tik lipančių per kitų galvas versle, darbe, bet ir be sąžinės graužaties viliojančių svetimus vyrus. Ir jos net nepagalvoja apie tai, kaip jaučiasi kita moteris, kai lieka išduota. Draugaudamos, palaikydamos viena kitą mes tampame moteriškai stipresnes. O konkuruodamos prarandame moteriškumą. Įtampa moterims ypač žalinga. Nelaiminga moteris negali suteikti laimės nei vaikams, nei vyrui.
– Vyrams konkuruoti tinka?
– Kaip žinia, jie tobulėja per veiklą visuomenės ir šeimos labui. Vyrai mokosi darydami klaidas. Konkurencija juos užgrūdina, jie ima labiau pasitikėti savimi, gali kalnus nuversti. Jiems tada kyla noras globoti moteris, vaikus. O kai moteris stoja į konkurencinę kovą, jos partneris tarsi sumenksta, sumoteriškėja. Paskui tokios konkuruojančios moterys stebisi, kur dingo stiprūs vyrai.
– Ar skirstote darbus į vyriškus ir moteriškus?
– Tą patį darbą galima atlikti ir moteriškai, ir vyriškai. Dirbant reikia žinoti, kad vyrui svarbiausias – rezultatas, o moteriai – procesas. Jeigu veiklos procesas teikia malonumą, moteris pasipildo energija – tai naudinga ne tik jai, bet ir visiems aplinkiniams. O jeigu ji dirba tik dėl pelno, yra žalojama, tada greitai išsenka jos energijos atsargos.
– O kas, jūsų manymu, namuose turėtų maistą gaminti? Kas geresnis virėjas – vyras ar moteris?
– Namuose geriausia maistą ruošti moteriai, nes ji turi labai stiprią psichinę energiją, kuri persiduoda ir gaminant. Jei ji blogos nuotaikos, gali sutrikti net valgančiųjų virškinimas. Maitindama savo paruoštu maistu moteris kuria savo šeimos ateitį. Gausybę palinkėjimų ji gali sudėti į maistą. Ir tai ne pokštas, o realūs dalykai. Jei moteris išvis negamina, neperduoda tokiu būdu šeimos nariams savo meilės. Per maistą tą padaryti labai paprasta.
– Ar sveika moteriai išeiti iš savo komforto zonos?
– Ne tik sveika, bet ir būtina! Po milimetrą per dieną. Staiga ir kardinaliai ėmus keisti įpročius mūsų pasąmonė pajus didžiulį stresą. Bet pokyčiai mums reikalingi. Jie suteikia galimybę įdomiai gyventi, vystytis, augti, tobulėti. Pati esu suplanavusi, ką veiksiu metus į priekį ir jau galvoju, ko naujo galima būtų išmokti po metų. Juk tiek daug įdomių dalykų gyvenime vyksta: ir paskaitų naudinga pasiklausyti, ir neįprastas mankštas išbandyti, ir įdomias knygas paskaityti… Visoms moterims patariu neužsibūti per ilgai ir su ta pačia šukuosena, tomis pačiomis namų interjero, aprangos spalvomis… Tik vyrą tą patį pasilikite (juokiasi). Gyvenant su tuo pačiu žmogumi daugybę metų gyvenimas gali būti vis kitoks. Tereikia keistis pačiai. Į mūsų pokyčius vyrai reaguoja labai jautriai. Todėl keiskitės, švęskite gyvenimą kiekvieną dieną, ieškokite įdomių veiklų. Džiuginantys užsiėmimai moteriai labai naudingi. Blogiausia, kai moteris neturi kuo užsiimti. Džiuginkime save pačios ir nelaukime, kol kiti mus kažkuo nustebins.
– Nuo ko pradėti pokyčius?
– Pradėkite nuo paprasto klausimo apie savo norus. Pamenu, pradėjusi keisti savo gyvenimą, kas rytą prabusdavau ir klausdavau savęs, kokios dienos šiandien noriu: kur malonu būtų nueiti, ką pavalgyti, kuo pasipuošti? Ir tada pradėdavau pildyti savo norus – būtinai darydavau ką nors, kas man malonu. Klausykitės savo vidinio balso. Pamenu, kartą labai užsigeidžiau ilgo sijono. Bet draugė patarė, kad toks man netiksiąs, tad metus laiko apie jį tik svajojau. Tačiau po metų nusprendžiau paklausyti savo vidinio balso ir pagaliau jį pasisiuvau. Nepatikėsite, kai išėjau juo pasipuošusi į gatvę, sulaukiau gal dvidešimt komplimentų! Todėl neklausykite kitų patarimų – vadovaukitės savo nuojauta.
– Daugelis moterų norėtų dirbti mažiau, bet nesijaučia saugios…
– Jei labiau pasitikėtume tuo, kad gyvenimas mumis pasirūpins, nejaustume tokios beprotiškos įtampos. Išgyvename didžiulį nerimą dėl ateities, nesijaučiame saugios, todėl dirbame keliuose darbuose. Bet reikia kartą patikėti tuo, jog Visata pildo mūsų norus. Tačiau jei remsime savo vyrus prie sienos, reikalaudamos, kad tučtuojau išpildytų mūsų pageidavimus, nieko nepešime. Reikia elgtis išmintingai, o ne valdingai. Bet kiekviena turime turėti daug įvairiausių norų! Vyrui juos reikia išsakyti tinkama forma. Savo norus vyrui turime pateikti taip, kad jam būtų malonu juos pildyti. Vyrai tenkina moterų pageidavimus tada, kai žino, kad moteris bus dėl to laiminga. Jiems patinka matyti dėkingas ir spindinčias mūsų akis. Negalima vyro žeminti, tačiau būtina įdarbinti jo rankas, kojas ir smegenis (šypsosi). Tai – mūsų pareiga ir kūrybinis darbas.
– Dažnai pristinga kantrybės laukti, kol vyras padarys žadėtus darbus ir imamės jų pačios…
– Tai ir yra didžioji mūsų klaida. Moteris, kuri nieko neprašo vyro ir pati viską atlieka, daro nusikaltimą. Šis suvokimas prieš penkerius metus man atvėrė akis ir pradėjau sąmoningai save sekti, kaip bendrauju su vyrais. Pradėjau vengti frazės „ne, ačiū, aš pati“. Patariu ir kitoms tai daryti. Kasdien, įvairiausiose situacijose stebėkite, kaip elgiatės, kai vyrai siūlosi jums padėti. Parduotuvėje, gatvėje, darbe. Neatsisakykite jų pagalbos panešti krepšį, pakelti sunkų daiktą… Iš tiesų vyrai siūlo savo pagalbą labai dažnai. O frazė „ne, ačiū, aš pati“ tarsi įaugusi į mūsų kraują. Ir pati buvau pernelyg savarankiška, alinau save beprotiškai daug dirbdama.
Kai pradėjau priimti pagalbą, ėmė keistis ir mano aplinka. Pasikeitė mano santykiai ir namuose su vyru. Kai nustojau kontroliuoti jį, atsipalaidavome abu. Vyras tapo laisvas. Vienus mano troškimus jis įgyvendina, o dėl kai kurių pasitikslina, ar tikrai to noriu. Juk moterų norai keičiasi taip greitai – vieną minutę galime kažko labai norėti, o jau kitą – persigalvoti (juokiasi).
– Statistikos duomenys skelbia, jog moterys – aktyviausios pirkėjos, jaučia begalinį malonumą įsigydamos kažką naujo…
– Dažnai apsipirkinėjimas mums – tarsi kompensacija už sunkų darbą. Pirkdamos moterys malšina stresą ir įtampą. Išsekusi moteris – prekybininkų džiaugsmas, nes ji, siekdama pasitenkinti, perka vis daugiau ir daugiau. Jai vis ne gana… Prie šio malonumo labai greitai prisirišame. Užburtas ratas – moterys beprotiškai daug dirba, o uždirbusios pinigus ieško atsipalaidavimo juos leisdamos.
– Kaip energijos pasisemti ilgesniam laikui?
– Pirmas patarimas – neišsekinkite savęs taip, kad jaustumėtės negyvybinga. Jei pajuntate, kad tam tikroje aplinkoje blogai jaučiatės, nesikankinkite ir neužsibūkite joje. Taip pat laiku sustokite, jei jaučiate, kad jus išnaudoja.
Antras patarimas – energiją kaupkite darydamos sau malonius darbus. Susiraskite jėgas tausojančią mankštą ar moteriškus šokius, draugaukite su visomis gamtos stichijomis (oru, žeme, vandeniu, ugnimi). Būkite daugiau gamtoje – kalbėkitės su vandeniu, pasivaikščiokite paupiu, paklausykite upelio čiurlenimo. Miškas stebuklingai sugeria visas neigiamas vibracijas. Gryname ore atlikite kvėpavimo pratimus. Jei iš už debesų švysteli saulė, skubėkite ja pasidžiaugti. O jei ilgą laiką orai prasti ir nėra malonumo vaikščioti lauke, užsidekite namuose žvakių, nurimkite žiūrėdama į ugnį. Gaminkite maistą, kepkite pyragus. Tai irgi suteiks energijos. Visi šie būdai – paprasti ir lengvai prieinami. Be abejo, jų yra ir daugiau.
– Kiek mūsų psichikai, sveikatai įtakos turi mūsų apranga?
– Drabužiai mus veikia labai stipriai. Įdomu tai, kad moteris, kuri mėgsta vilkėti suknelę ar segėti sijoną turi mažiau vidinių baimių. Ir vyras į ją tada kitomis akimis žiūri – priima ją kaip priešingos lyties atstovę, nori apgaubti didesniu rūpesčiu. Atkreipkite dėmesį, kad mūvėdamos kelnes mes greičiau vaikštome, daugiau galime ir darbų padaryti. Bet ar to reikia? :) Geriau užsisekime sijoną, niekur neskubėkime ir leiskime vyrams atlikti daugybę sunkių darbų už mus.
Kalbėjosi Jūratė Bratikienė , Žurnalas „Ji“ (iliustracija – Danielle Richard)